Главная » здоровье » Уход за руками

Уход за руками

здоровьекрасота

Нет такой женщины, которая бы не мечтала о красивых руках, о нежной и гладкой коже, об ухоженных и здоровых ногтях. Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, связанный с красотой и здоровьем Ваших рук. Но если ухаживать за руками, бережно к ним относиться, то эффектов, подобно салонным, можно с легкостью добиться самостоятельно дома. Чтобы кожа рук была нежной, здоровой и красивой, ухаживайте за своими руками. Для этого старайтесь придерживаться следующих несложных правил.

zimniyUhod

Уход за руками нужно проводить ежедневно. Мыть руки нужно теплой водой, потому что холодная или горячая вода – это стресс для кожи. Для мытья рук лучше применять натуральное мыло, не содержащее вредных веществ. Не тереть руки сильно, даже если они очень грязные, лучше протереть их небольшим количеством лимонного сока. После каждого мытья тщательно вытирайте руки, и не ленитесь смазывать руки увлажняющим кремом, чтобы смягчить кожу, укрепить ногти.
Используйте утром и вечером питательный крем для рук. При каждом применении крема делайте массаж рук и ногтей. Обязательно во время выполнения домашней работы: уборки, стирки, мытья посуды – надевайте перчатки. Но учтите, в резиновых перчатках нельзя оставаться более 5 минут, так как руки начинают потеть, это обезвоживает кожу. Надевайте внутрь хлопчатобумажные перчатки, пропитанные питательным кремом из натуральных продуктов.

Какую делать профилактику, чтобы сохранить кожу рук красивой и молодой?
Хотя бы один раз в неделю нужно делать теплые ванночки с содой или морской солью.
Делайте питательные маски из ароматических масел.
Делайте компрессы для рук.
Делайте массаж кистей и пальцев рук.

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

И главное! Для ухода за кожей рук, покупайте натуральные средства и качественные маникюрные принадлежности. Не экономьте на себе!

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Кремы для ухода за руками
Кремы для рук защищают кожу лучше лосьонов, так как обладают более плотной структурой. Хорошо втирать вазелин, но поскольку он очень жирный, эту процедуру лучше делать на ночь, затем надевать хлопчато-бумажные перчатки и оставаться так до утра. Утром кожа рук станет гораздо нежнее и мягче.
Нанесение крема следует сочетать с небольшим массажем. Крем наносят на тыльную часть руки в направлении от кончиков пальцев до запястья. Помассируйте каждый палец со всех сторон, будто натягивая тугие перчатки. Затем массируйте тыльную сторону кисти. Ладони в креме не нуждаются. Вечером полезно помассировать руки под струей теплой воды мягкой щеточкой (можно использовать старую зубную щетку), а затем нанести крем.
Готовим крем для рук дома

Кремы для рук можно приготовить и в домашних условиях. Для этого столовую ложку любой из трав (ромашки, подорожника, ноготков, череды) или их смеси залейте стаканом кипятка и оставьте на 8-9 часов под крышкой. Процедите. Затем 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте чайную ложку травяного настоя и все тщательно перемешайте.
Есть еще один способ: взбейте в миксере 1/2 стакана сметаны с двумя желтками и, продолжая взбивать, постепенно влейте сок 1/2 лимона и 2 ст. ложки водки или 1 ст. ложку спирта или коньяка.
Можно смешать 50 г глицерина, 50 г сливок и несколько капель лимонного сока.

РУК3

Несколько полезных рецептов для оздоровления кожи рук
Если руки обветрились, кожа рук шелушится, и даже появляются болезненные трещинки, сделайте ванночку из горячего молока, после вотрите в руки достаточное количество крема или такую смесь: 6 г желатина размочить в 100 г воды. Когда желатин разбухнет, добавьте 80 г глицерина и 50г меда. Повторите процедуру несколько дней подряд.
Если после ручной стирки или после чистки овощей руки распухли, подержите их в слабом прохладном растворе уксуса, потом вмассируйте жирный крем.
Если руки устали от тяжелой работы, то подержите их в очень соленом растворе поваренной соли.
После чистки овощей на коже рук остаются пятна. Нужно вымыть руки водой (без мыла) и протереть лимонным соком ил кашицей из масла с сахаром.
Отбеливающий эффект дают ванночки из кислого молока и компрессы из творога.
Также полезны маски из горячего картофельного пюре на молоке, ванночки из воды, в которой варился картофель, макароны или фасоль.
Покраснение кожи рук. Вызывается нарушением циркуляции крови в конечностях. Возникает как следствие хронических проблем с сердечно-сосудистой системой. Может возникнуть также, если у вас часто зимой сильно замерзают руки, либо после обморожений.
Чтобы избавиться от покраснения рекомендуется делать контрастные ванночки для рук с холодной и горячей водой в течение 5-10 минут 1-2 раза в день. После процедуры нужно нанести на руки питательный крем. В воду для ванночки можно добавлять несколько крупинок марганцовки, соду (1 чайная ложка на 1 л воды), настой из черемухи (2 чайных ложки на 1 л воды), настой коры дуба (50 г на 3 л воды). При такой проблеме как покраснение кожи рук необходимо регулярно проводить массаж с кремом.
Потливость рук. Рекомендуется мыть руки горячей водой с некоторыми химическими растворами, по поводу которых необходимо проконсультироваться с врачом-дерматологом, а также холодной водой с мылом и затем протереть раствором салициловой кислоты с 2% содержанием спирта.

Уход за кожей рук включает в себя большое количество народных средств и рецептов. При желании можно найти самые подходящие вам средства, которые подходят именно вашей коже и избавляют вас от волнующих проблем с ней. Помните, что руки нуждаются в благодарности за их работу, поэтому заботиться о них нужно регулярно и основательно.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 
Яндекс.Метрика