Полезные свойства грейпфрута

Полезные свойства грейпфрута

Грейпфрут – это вечнозеленое дерево, которое относиться к роду цитрусовых. Из рода цитрусовых это один из самых полезных фруктов. Плоды грейпфрута созревают в декабре.

Этот полезнейший цитрус получился в результате гибридизации апельсина и памело. Характерная черта фрукта это его горечь, но ее можно облегчить, для этого нужно просто очистить дольки грейпфрута от кожицы. Вообще мало кто знает, что грейпфрут правильно кушать ложкой, и что он плохо хранится.

Грейпфрут насыщен витаминами и другими полезностями, такими как каротином, калием, кальцием, эфирными маслами, органическими кислотами, клетчаткой и витаминами B2, Р и С.

Исследуя грейпфрут, ученые выяснили, что он обладает такими себе волшебным свойствами. Проведя анализы и исследование было предположено, что грейпфрут снижает уровень холестерина, оказывает антибактериальный эффект, улучшает обмен сахаросодержащих веществ, и, как результат, помогает при сахарном диабете и ожирении.

Полезные свойства грейпфрута

Плюс ко всем выше перечисленным свойствам грейпфрут стимулирует и улучшает пищеварение и в этом ему помогают эфирные масла и кислоты, выводит шлаки с организма. В народной медицине сок грейпфрута используют как средство для лечения наружного грибка. Грейпфрут, на радость многих красавиц и поклонниц диет, является низкокалорийным продуктом и отличным зжигатилем жира. Но не стоит увлекаться грейпфрутовой диетой, помните, что организм должен получать полный спектр витаминов и питательных веществ.

Единственный недостаток, который подпортил идеальный имидж фрукт состоит в том, что сок грейпфрута не совместим с достаточно широким списком медикаментов. Например, исследования показали, что сок этого фрукта может нейтрализовать действие противозачаточных средств. Конечно, это не случиться моментально и не закономерность, но в один из прекрасных дней девушка, пьющая сок грейпфрута и принимающая противозачаточные может обнаружить себя беременной. Антидепрессанты с соком грейпфрута совсем не облегчат вам жизнь.

Полезные свойства грейпфрута

В 2006 году ученные из университета Северной Каролины удалось идентифицировать причину несовместимости с медикаментами. Им оказалось вещество фуранокумарин. Пока печень занята переработкой ингредиентов грейпфрута, лекарства циркулируют по организму, их концентрация в крови нарастает, достигая опасного уровня. Врачи настаивают на несовместимости лекарств и грейпфрутового сока и мы с ними спорить не в праве. Поэтому будьте бдительны.

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *