Витамины из воздуха.Как получить

Витамины из воздуха.Как получить.

Когда заходит речь о витаминах, в сознании человека сразу же всплывают: фрукты, овощи, либо витамины из аптеки.

Но, оказывается, существуют витамины, которые никто не видит, не ощущает их на вкус и запах, это витамины воздуха. Воздух помогает человеку не только дышать, он в свою очередь насыщает организм человека витаминами.

воздух насыщает организм человека витаминами

Когда человек испытывает утомляемость и головокружение, то первое что нужно сделать, это выйти на свежий воздух. Тот воздух, который попадает с улицы, он значительно теряет все положительные качества и становится биологически неактивным и не ионизированным. Всему этому причина герметизация оконных стеклопакетов происходит уменьшение воздухообмена.

В настоящее время, человек, в основном, проводит своё время в помещении, и дышит воздухом, в котором содержится огромное количество опасных веществ, и это сказывается на здоровье человека.

Учёные пришли к такому выводу, что в помещении воздух в 7-8 раз хуже и токсичней, чем на улице, и этой является причиной многих заболеваний. За сутки, человек вдыхает 24 килограмма воздуха. В закрытом помещении содержится в 6 раз больше пылевых частиц, чем на улице в каком-либо городе.

На практике доказано, что каждый день, в наш организм поступает около 2 ложек пыли. А примерно за год, в помещении убирается до 30 килограмм пыли. Так же было доказано, что заболеть инфекционными заболеваниями реальнее в 5-7 раз больше, именно в своей же квартире, нежели на улице. В пыли так же находятся споры и плесневые грибки.

как получить витамины из воздуха

Воздух жилища, в основном, загрязняется от избытка: синтетических материалов, которые убивают нормальный воздухообмен; от одежды, мебели и других предметов; из-за наличия животных дома; из-за использования химических, чистящих средств; различной бытовой техники.

Где же искать витамины из воздуха?
На улице:
1) Как можно чаще выезжать за город, так как воздух там, намного чище городского. Проводите время на природе: в лесу, в парке.
2) Очень полезно после дождя выйти на улицу и подышать воздухом, в это время число ионов в воздухе значительно возрастает.
3) Хотя бы раз в год, хорошо бы отправиться на море, там число ионов в 2 раза больше, чем в обычном городе. Подпитка организма на 100%.
4) Отправьтесь в горы. Там воздух в 2 раза чище и полезнее, чем на море.

где же искать витамины из воздуха

Дома:
1) Постоянно проветривайте помещение.
2) Поставьте дома, декоративный фонтанчик, либо аквариум.
3) Чаще проводите водные процедуры.
4) Не забудь про комнатные цветы, они производят отрицательные ионы, чемпионов среди всех цветов, является герань.
5) Так же можно приобрести ионизатор, отличный помощник для вашего здоровья.

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *