Выпадение волос у женщин: советы и рекомендации

Выпадение волос у женщин

Что может быть неприятнее и тревожнее, чем выпадение волос?!

Каждая из женщин хоть раз в жизни сталкивалась с проблемой, когда волосы повсюду: в ванной, на полу и на расческе целый клок!  Такими темпами от красивой, густой шевелюры может остаться три волосины в два ряда! Что же делать и как лечить выпадение волос.

Выпадение волос

Причины выпадения волос подразделяются на внутренние и внешние.  Среди наиболее часто диагностируемых отмечаются следующие:

Первой причиной, несомненно, являются диеты и неправильное питание. Нужно обязательно проследить, чтоб в организм попадал цинк – от него в большей степени зависит сохранность волос. Цинка много в сыре и семечках, так что не стесняйтесь употреблять эти продукты. Не следует забывать и о витаминах. Для волос будут полезны витамины А и Е. Витамина А много в рыбьем жире, зеленых овощах, фруктах и в молочных продуктах. Витамином Е богаты орехи – фундук, миндаль, фисташки, арахис, кешью.

Стресс ещё одна причина выпадения волос. Чрезмерные переживания весьма изматывают нервную систему, в ответ она дает о себе знать усталым видом и выпадающими волосами.

Гормональный дисбаланс может привести к нарушению различных функций организма, в том числе и к выпадению волос. Что делать, если выпадение волос связанно именно с гормональными нарушениями в организме? В первую очередь обратиться к врачу и выяснить, что вызвало гормональный сбой и устранить причину.

Всем людям по наследству достается что-то от родителей. У некоторых это склонность к выпадению волос. Чаще всего это проявляется у мужчин. Такая генетическая предрасположенность проявляется активнее при наличии в организме андрогенов – мужских половых гормонов. Поэтому у женщин данная ситуация встречается реже и возникает при повышенной концентрации таких гормонов.

Иногда волосы выпадают из-за проблем с кожей головы. Причина тому закупорка протоков сальных желез головы. Из-за этого может появиться перхоть и усилиться выпадение волос. Лечение в данном случае неразрывно связанно с восстановлением здоровья кожи.

лечение выпадения волос

Лечение народными средствами
Чтобы приостановить выпадение волос, а следом — стимулировать их рост, необходимо практиковать один или несколько народных способов.

Отвар из крапивы

По народному рецепту следует взять крапиву, которая была срезана еще до цветения. Что делать, если до лета далеко? Ждать? Ни в коем случае! Бежать в аптеку и купить высушенную крапиву.
Из нее следует приготовить отвар (способ приготовления отвара указан на упаковке), которым необходимо полоскать пряди после каждого мытья. Несмотря на кажущуюся простоту, отвар из крапивы – проверенное и эффективное народное средство при лечении выпадения волос.

Липовый цвет

Липовый цвет — очень эффективное народное средство для лечения выпадения волос. По рецепту возьмите 8 столовых ложек липового цвета и 0,5 литра воды. Прокипятите смесь на паровой бане в течении 20 минут. Этим отваром надо в течение месяца полоскать волосы. Такая простая методика не только поможет предотвратить выпадение, но и избавит от вероятного облысения.

Лечение выпадения волос яичным желтком

Лечение волос у женщин невозможно представить без использования яичного желтка. Его можно использовать как отдельное средство, так и в составе различным масок и полезных смесей.
Самый простой рецепт: мыть волосы желтком точно также, как вы моете волосы шампунем (в этом случае шампунь использовать не надо). Не волнуйтесь, они вымоются и будут блестящими. Кстати, такой способ весьма эффективен и для ухода за сухими волосами.

Однако самым результативным и эффективным является другое народное средство, которое помогает даже при облысении и интенсивном выпадении волос у женщин. Рецепт достаточно прост. Вам понадобится: 1 желток, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 столовая ложка меда, 1 столовая ложка репейного масла (желательно приготовить его самостоятельно так, как мы отписывали выше), 1 столовая ложка перцовки (или спирта, смешанного с красным перцем), 1 столовая ложка сока алоэ (можно использовать масло алоэ, которое продается в аптеке в ампулах)
Перемешайте ингредиенты и нанесите на корни, а оставшуюся смесь — по всей длине. Покройте голову полиэтиленовой шапочкой (пакетом), а затем укутайте полотенцем. Подержите такую маску от выпадения в течение 2-3 часов, а затем смойте без применения шампуня (не волнуйтесь, пряди не будут жирными, несмотря на наличие масла в рецепте). Можно нанести бальзам.
Результат после такой процедуры не заставит себя долго ждать. В этом народном средстве все ингредиенты очень полезны- они не только предотвращают выпадение волос у женщин, но и обеспечивает их активный рост.

Выпадение волос лечение

С проблемой выпадения волос сталкиваются очень многие. И это абсолютно нормально. Просто организм сигналит нам о том, что пора поменять что-то в жизни. Способ лечения данной проблемы каждый выбирает сам для себя, будь то шампуни, маски, мезотерапия или радикальная пересадка. Главное – не отрицать, что проблема есть и искать пути её решения.

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *