Измена жены: почему, как и что делать

Измена жены своему мужу частая причина обращений женщин к психологу. Каковы бы не были причины и обстоятельства, женщина которая изменяет мужу, задается вопросом — что же делать дальше?

Психологи советуют, в случае если измена произошла в первый раз и женщина сожалеет и хочет поскорее забыть «постыдный» поступок, то признаваться мужу категорически нельзя. Как бы он не хотел простить свою любимую, забыть этого он не сможет. Супружеские отношения будут испорчены и рано или поздно закончатся разводом. Именно поэтому измену нужно тщательно скрывать, а однократный поступок забыть и простить саму себя. Чувство вины, конечно, так просто не оставит, но будет шанс искупить вину любовью к мужу, а главное семья будет сохранена.

Несколько советов как справиться с чувством вины

• Проанализируйте свою жизнь, постарайтесь понять мотивы своего поступка, извлеките уроки и поменяйте свое поведение. Если в хорошей компании, да под рюмочку вас тянет на подвиги, то избегайте таких компаний, а лучше алкоголя вообще. Если стремитесь к разнообразию в постели, откройте мужу свои фантазии, наверняка он будет «за». Если же вы работаете в окружении альфа-самцов, и их напор сдержать невозможно, то придется сделать выбор семья или такая работа и т.д.
• Примите свой поступок, всё равно то, что случилось не изменить, живите дальше и благодарите, что у вас есть семья и любимый муж, бывает так, что измена помогает это понять в полной мере.
• Посвятите себя мужу, лелейте свою любовь, вновь и вновь возвращайтесь в те минуты, когда ваш роман только развивался.

Некоторые типичные случаи измен:

1. Измена с бывшим молодым человеком.

Случайная встреча, кафе, воспоминания, ностальгия по прошлому… Это настоящая измена, о которой жалеют чаще всего, потому что она основана не столько на страсти и сексе, а на взаимном чувстве, общих воспоминаниях, ласки и нежности и скорее всего, потому что прошлые отношения небыли закончены. Эту связь опасно развивать. Иллюзия, что можно все возобновить, по статистике заканчивается большим разочарованием и болезненным расколом семьи. Что бы забыть эти внезапно появившиеся старые отношения, удалите из жизни все, что напоминало бы о нем. Не посещайте те места, в которых бывали вместе, ограничьте общение с общими знакомыми. Удалите всю информацию, контакты.

2. Измена с другом мужа.

Когда лучший друг мужа становится другом семьи и, кажется что, друг одинаково по-дружески общается с обоими супругами, при соответствующих обстоятельствах, есть вероятность будущей измены. Ведь отношения между мужчиной и женщиной всегда строятся на взаимной симпатии и влечении, и кто-то кого-то обязательно желает. Друг семьи может «подставить плечо» в минуты ссоры или отчаяния и женщина сама не заметит как изменила мужу. К сожалению, дружба, скорее всего, заканчивается.

3. Спонтанная измена.

Случайный эпизод, про который проще всего забыть. Это может быть во время ссоры, когда женщина особенно уязвима, ей нужен какой то, эмоциональный выплеск, такая измена может быть с совершенно посторонним человеком, случайным знакомым. К спонтанной измене относятся и краткие измены во время раздельного отдыха, так называемый курортный роман. Отдых, релаксация, алкоголь, интересный мужчина на горизонте… После возвращения в привычную жизнь про это нужно категорически забыть, не вспоминать и сделать выводы. Совместный семейный отдых – гарант крепкой семьи.

4. Систематические измены с любовником.

Женщина нуждается в том, что бы чувствовать себя желанной, привлекательной. Женщина поддерживает стабильные отношения с любовником ради получения эмоций влюбленности, флирта, эти чувства являются залогом её вечной молодости, красоты. Такие отношения трудно скрыть и супруг вскоре заподозрит неладное. Что бы сохранить семью женщине нужно провести серьезный самоанализ, внести в жизнь новые позитивные эмоции, не разрушающие семью, попробовать найти новое увлечение.

Измена жены — это сигнал, когда женщине, которая изменила мужу нужно качественно пересмотреть свою жизнь с позиции приоритета ценностей, найти причину приведшую к сбою в семейных отношениях.