Home » Отношения » Как делать детей правильно

Как делать детей правильно

ОтношенияСекс

Еще несколько десятилетий назад вопрос, как делать детей правильно, не волновал молодых супругов. Они даже не догадывались о том, что существуют благоприятные дни и позы для зачатия ребенка, специальные диеты для будущих мам и пап. Сейчас, когда с каждым годом увеличивается процент бездетных пар, этот вопрос актуален, как никогда. Сегодня вы узнаете о том, когда лучше зачать ребенка, чтобы на свет появился крепкий и здоровый малыш.

Тщательная подготовка

Процесс зачатия ребенка не должен быть спонтанным, ему предшествует серьезный подготовительный этап. Ребенка необходимо зачинать в любви и обоюдном согласии. В семье, где ребенка хочет только один из супругов не может родиться здоровый малыш. Психологическое состояние будущей мамы непременно отразиться на здоровье еще не родившегося крохи. За пару месяцев до предполагаемого зачатия оба супруга должны пройти медицинское обследование и при обнаружении хронических заболеваний пройти курс лечения. Кроме того, им следует изменить свой образ жизни и избавиться от вредных привычек. Мужчинам в этот период нужно отказаться от ношения тесной одежды и не злоупотреблять горячими ваннами и саунами. Это приводит к перегреву яичек, что в свою очередь влияет на подвижность сперматозоидов. Женщине следует исключить применение различных вагинальных смазок, которые ухудшают качество спермы. Будущим родителям желательно пересмотреть рацион питания. Для зачатия здорового малыша в рационе мужчины должны преобладать мясо и орехи, так как содержащиеся в них вещества, увеличивают подвижность сперматозоидов. Когда эти направления будут подкорректированы, супруги с чистой совестью и крепким здоровьем могут приступать к зачатию ребенка.

Зачатие ребенка

Далеко не у всех пар зачатие происходит с первого раза. Не нужно думать, что «в этот раз обязательно получится». Отпустите эти мысли и относитесь к этому процессу проще. Излишняя нервозность уменьшает шансы на быстрое зачатие ребенка. Значит, еще не пришло ваше время. Если год активной физической близости не принес долгожданных результатов, супругам следует обратиться к специалистам, чтобы исключить бесплодие. Бывает, что оба супруга абсолютно здоровы, но зачать ребенка у них не получается. Смена обстановки, отдых на море или увлекательное путешествие помогут переключиться от этой проблемы, в результате чего наступает долгожданная беременность. Будущим родителям полезно знать, что контроль над половым актом способствует зачатию здорового ребенка. Половой акт должен быть однократным, тогда повышается концентрация спермы, следовательно, увеличиваются шансы забеременеть. Половой акт совершайте без прелюдии, чтобы женщина не испытывала оргазм. Во время оргазма матка напрягается, что затрудняет прохождение сперматозоидов.

Рассматривая вопрос, как делать детей правильно, нельзя сбрасывать со счетов возраст супругов. Для зачатия здорового ребенка оптимальный возраст от 20 до 35 лет. После 35-летнего возраста у женщин начинает угасать репродуктивная функция. У мужчин после 45 лет снижается выработка половых гормонов с каждым годом в среднем на 1%. Здоровый образ жизни, правильной питание и позитивный настрой помогут супругам осуществить свою мечту в любом возрасте!

Ирина Ткач

Ирина Ткач

    Редактор ленты новостей. Эксперт в отношениях.

    читайте также

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *