Home » Отношения » Как стать решительнее

Как стать решительнее

ОтношенияПсихология

Как преодолеть свою неуверенность и научиться смело говорить о своих чувствах? Неуверенность зачастую портит нам жизнь, а также мешает разобраться во многих ситуациях.

Довольно часто можно столкнуться с элементарным неумением правильного построения фразы, когда нужно попросить собеседника об услуге. Поэтому-то мы и получаем отказ…

Неуверенность в себе может быть следствием перенесенного стресса, а также чертой, которая заложена на генетическом уровне. Не последнюю роль играет и воспитание, заложенное в нас родителями. Бывают ситуации, когда родители излишне «трясутся» над ребенком, чтобы уберечь его от жизненных передряг. А в результате он вырастает неприспособленным к современным условиям, так как ему внушили, что в жизни все делается само по себе.

В этом случае любящие родители, сами того не желая, делают выбор за ребенка. А когда сын или дочь станут взрослыми, они будут стараться выбрать вторую половину или профессию, чтобы ожидания родителей максимально оправдались.

Как стать уверенной в себе и справиться с неуверенностью?

Проявляется наша нерешительность чаще всего во время общения. Обратите внимание, в каких ситуациях вы испытываете неловкость и как неуверенно вы при этом говорите. Вспомните своих друзей, лица которых буквально излучают уверенность. Представьте, как бы они выпутались из сложной ситуации. А теперь подумайте, что им помогает так себя вести и чувствовать.

как обрести уверенность в себе

Чтобы обрести уверенность в себе не бойтесь рассказать о том, что вы чувствуете. Не забывайте, что помимо страха и тревожности, наша жизнь буквально заполнена самыми разнообразными эмоциями, например, радостью, восторгом или удивлением. И каждая эмоция проявляется лишь только в общении!

Представьте себе, какой бы могла стать ваша жизнь, если бы вы обладали уверенным характером. Как бы вы решали свои проблемы, какую бы выбирали одежду и как бы проходили ваши дни.

Если вы мечтаете о смелом характере, то начинайте действовать уже сегодня! В скором времени вы заметите, что некоторые казусы, которые раньше казались страшными, сегодня стали приносить вам что-то вроде удовольствия.

Ирина Ткач

Ирина Ткач

    Редактор ленты новостей. Эксперт в отношениях.

    читайте также

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *