Эффективная детокс диета «Перезагрузка печени» »
Секрет этой детокс диеты прост — ешьте, чтобы похудела печень.
Можно ли похудеть на диете Аткинса не изнуряя себя голодом? »
Существует множество программ похудения и диет, сотни планов питания, и все они обещают мгновенное похудение. Но как узнать, что из этого работает?
Как похудеть во время беременности »
Нередко во время беременности женщины слишком стремительно прибавляют в весе, что может негативно сказываться на здоровье плода, а также самой будущей мамочки. Если
Диета на хурме: питание на неделю »
Среди множества различных диет, диета на хурме, наверное, окажется самой вкусной.
Что такое правильное питание »
Начнем с того, что для начала похудения следует следить за вашим аппетитом и за его снижением. Также проконтролировать ваше питание: правильное оно или
3 варианта сбалансированого рациона на день до 1000 калорий »
Современные дамы, сидящие на диете, зачастую задаются вопросом как же составить сбалансированное меню, какие продукты заранее купить, чтобы в течение недели довольствоваться вкусной
Белковая диета на неделю: меню на каждый день »
Одной из самых эффективных и непродолжительных по времени диет признанно считать белковую диету. Основной рацион питания диеты составляет пища с высоким процентом содержания
3 лучших идеи для позднего завтрака »
А как выглядит для вас идеальное утро? Скорее всего это выходной, когда вам никуда не нужно идти, а можно посидеть дома. Поэтому утро
Диета при панкреатите: основные принципы и противопоказания »
Люди, которые страдают хроническими заболеваниями желудка знают о необходимости соблюдения строгой диеты, соблюдают ее, а в период обострения болезни они смело берут в
Быстро худеем после праздников: советы диетологов »
Практически за все праздники и застолья представительницам прекрасного пола нередко приходится расплачиваться лишними килограммами, избавиться от которых становится не так просто. Соответственно, возникает
