Альтернативное питание Energy Diet и его особенности
Сегодня употреблять здоровую пищу и оставаться физически и эмоционально здоровым – это дань модным тенденциям.
ПодробнееМетка: правильное питание
Полезные продукты. Что нужно есть чтобы быть в прекрасной форме?
Пища – первоочередной источник питательных веществ.
Подробнее
Хотите похудеть? Откажитесь от высококалорийных напитков
Ученые в разных странах постоянно проводят исследования и эксперименты, целью которых является ответ на вопрос: как правильно питаться.
Подробнее
Как есть все и худеть
Новая стратегия в диетологии позволяет есть все, наслаждаться любимыми блюдами без ограничения, но только в то время суток, которое строго определено для приема пищи.
Подробнее
Как быстро похудеть
Если ваш организм сжигает на 500 калорий больше, чем получает ежедневно в течение недели, то вы должны потерять до одного килограмма веса.
Подробнее
Травы для похудения
Проблема снижения веса — комплексная, поэтому решать ее нужно не только лишь жесткими ограничениями в питании, активными физическими нагрузками, но и правильно подобранными отварами из лекарственных трав.
Подробнее
Что можно есть на ночь
Пока многие люди задаются вопросом, есть или не есть перед сном, диетологи уже доказали и привели достаточно весомые аргументы, что поздние ужины вредны для здоровья.
Подробнее
Полезные свойства граната
Еще с давних времен, гранат и его полезные свойства славились своими лечебными свойствами. Современная медицина тоже по достоинству оценила этот чудесный плод.
Подробнее
Диета 6 лепестков
Все чаще в последнее время можно услышать о диете 6 лепестков. Что же это такое, и с чем ее едят. Несколько лет назад знаменитый шведский диетолог разработала уникальную диету специально …
Подробнее
Японская диета
Среди множества видов диет одной из самых известных можно назвать японскую диету. Рассчитана она на тех, кто ради быстрого похудения готов в течение двух недель придерживаться строгого режима питания. По …
Подробнее
Диета 1 кг в день
Диета 1 кг в день рассчитана на быстрое снижение веса на нескольких килограмм, но никак не на постоянное использование. Такие диеты не входят в группу здорового питания, но являются скоростными, …
Подробнее
Банановая диета
Банановая диета очень хорошо подходит для людей, имеющих проблемы с гастритом или кишечником, которые сопровождаются отеками. Также бананы рекомендованы при гипертонии, недостаточности кровообращения, ожирении, заболеваниях почек и печени, язве, сахарном …
Подробнее