Home » Диеты » Калорийность картошки

Калорийность картошки

ДиетыКалорийность продуктов

Картофель — это травянистое растение. Овощ содержит много крахмала и другие органические и неорганические вещества, полезные для человека.

Приготавливают картофель различными способами: варят, жарят, тушат, запекают. Очень часто употребляется молодой картофель отваренный целиками с маслом и укропом. Часто употребляется в первых блюдах, готовится картофель фри, пюре. Картофель сочетается со всеми мясными и рыбными блюдами, подливой.

Калорийность картофеля

Единица продукта: 100 г
Калорийность, кКал: 85
Белки: 2
Жиры: 0,4
Углеводы: 16,3

читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *