Калорийность клубники

Клубника — это многолетнее растение семейства розоцветных. Плоды клубники сладкие с белой мякотью, имеют стойкий специфический запах.

Ягоды клубники, помимо употребления в свежем виде, используются при изготовлении варений, в качестве добавки в различные сладости, а также в парфюмерной отрасли. В клубнике содержатся витамины: А, В1, В2, В6, С, Е и биотин. В большом количестве в клубнике содержаться железо, кальций, калий, магний, йод, а также много других полезных для человека микро и макроэлементов. Клубнику рекомендуют к употреблению при заболеваниях мочеполовой системы и при диабете.

Клубника калорийность

Единица продукта: 100 г
Калорийность, кКал: 36
Белки: 0,8
Жиры: 0,4
Углеводы: 7,5