Home » Диеты » Калорийность йогурта

Калорийность йогурта

9 Мар, 2019

Комментарии: 0

Йогурт 1,5% — один из самых полезных кисломолочных продуктов, обладающий множеством полезных свойств.

Прежде всего, обезжиренный йогурт крайне популярен при диетах, ведь с одной стороны, данный продукт низкокалорийный и приятный на вкус (особенно если добавить в него кусочки фруктов), а с другой — он содержит полезные бактерии, способствующие улучшению пищеварения,а следовательно ускорению обмена веществ.

Йогурт калорийность

Единица продукта: 100 мл
Калорийность, кКал: 48
Белки: 4,1
Жиры: 1,5
Углеводы: 5,9

#Теги

калорийность

Ольга Гордиенко

Редактор ленты новостей. Эксперт по правильному питанию.

Предыдущая публикация « Калорийность фисташек

Следующая публикация Калорийность домашнего йогурта »

Добавить комментарий Отменить ответ

Уход за кожей

Как покрасить волосы хной дома
Февраль 16, 2020

Если вы хотите не только окрасить волосы, а и сделать их здоровее, поможет хна. Это натуральный краситель, который дает естественный оттенок волос. Для
Народные средства по уходу за кожей из петрушки
Январь 31, 2020

Об отбеливающих кожу свойствах сока петрушки известно издавна. В частности, с его помощью, делая маски, примочки, можно убрать веснушки и различные пигментные пятна.
Выбираем эффективное средство от веснушек
Январь 28, 2020

Девушкам, желающим избавиться от веснушек, косметологи советуют использовать простые народные средства на основе лимона. Стоит обратить внимание, что приведенные ниже способы рекомендованы обладательницам

Все материалы сайта nashalady.com, вне зависимости от формы и даты размещения, не могут быть использованы без размещения ссылки на оригинал материала. Размещение материалов с нашего сайта должно сопровождаться гиперссылкой на статью. Рядом с ссылкой должно быть указано слово «источник», либо «оригинал».

Контактная почта:

nashaladyinfo@gmail.com

Редакция не несет ответственности за содержание рекламы и информационных материалов. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

______________________________________________