Home » Диеты » Калорийность моллюсков

Калорийность моллюсков

ДиетыКалорийность продуктов

Моллюски, они же мягкотелые – одни из древнейших обитателей планеты. Для множества людей, они всегда были излюбленным деликатесом среди морепродуктов.

Мясо моллюсков не только вкусное и питательное, но ещё и очень полезное. Оно содержит много калия, селена, втора, йода, таурина и глицина. Рекомендуется при артрите, повышенном холестерине и заболеваниях печени.

Моллюск калорийность

Единица продукта: 100 г
Калорийность, кКал: 83
Белки: 16,7
Жиры: 1,1
Углеводы: 0

Ольга Гордиенко

Ольга Гордиенко

Редактор ленты новостей. Эксперт по правильному питанию.

читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *